چرت عصرگاهی می‌تواند مهارت حل مسئله را تقویت کند

محققان دانشگاه ایالتی «تگزاس»، مهارت‌های حل مسئله قیاسی را آزمایش کردند

آنها دریافتند کسانی که چرت عصرگاهی زدند، در استفاده از  مسیرهای ذهنی برای یافتن راه‌حل

بهتر عمل کرده‌اند.بر اساس مقاله‌ای که در«Journal of Sleep Research» منتشر شده تحقیقات نشان می‌دهند

وقتی مشکلی غیرقابل‌حل به نظر می‌رسد، عبارت فقط بخواب و به آن فکر کن ممکن است تاحدی حقیقت داشته

باشد، به‌ویژه اگر خواب شامل REM باشد.این مرحله از خواب نقش کلیدی در استفاده بهینه از تجربیات گذشته

داشته باشد و ارتباطاتی را که در بیداری قابل مشاهده نیستند تقویت کند